Занятия по каякингу в бассейне ДФК ПГУПС.

В этом 2023-2024 гг., как впрочем уже много-много лет подряд, мы проводим регулярные тренировки в бассейне в период межсезонья.

1. Группы начинающих по каякингу (основы гребной техники, управление каяком и т.д.)
2. Эскимосский переворот
3. Фристайл-каякинг
4. Техника гребного слалома
5. SUP бординг

НАПОМИНАЕМ расписание тренировок.

✅ РАСПИСАНИЕ. Взрослые. (каякинг)

1. Понедельник (начинающие) — 21:30
2. Вторник (фристайл + начинающие) — 21:30
3. Среда (продвинутые) — 21:30
4. Четверг (фристайл + начинающие) — 21:30
5. Пятница (начинающие) — 21:30

✅ РАСПИСАНИЕ. Взрослые. (SUP)

1. Субботу -15:45

✅ Детские группы. (каякинг)

1. Суббота — 15:45 — 16:25; 16:30 — 17:10
2.  Воскресенье — 15:45 — 16:25; 16:30 — 17:10

Практический семинар по основам морского каякинга.

 

Дорогие друзья, любители активного отдыха на воде, в новом 2023 году у нас появилась хорошая возможность организовать практический семинар по основам морского каякинга в зимнее время на базе спортивного комплекса ДФК ПГУПС.

Семинар будет проводиться по СУББОТАМ.
Программа этого семинара рассчитана в основном на людей, которым интересен активный отдых на воде и они только планируют в предстоящем летнем сезоне принять участие в каком-либо водном походе, или хотят повысить свой уровень.

Нужно отметить, что водный туризм в нашей стране достаточно популярен. Передвигаться по воде можно с помощью различных плавсредств. Для нас интересен способ активного отдыха, связанный с использованием байдарок, или каяков.
Конструкций байдарок и каяков тоже великое множество: надувные, каркасно-надувные, просто каркасные разборные, цельные полиэтиленовые, пластиковые, композитные. Различаются по типу (открытого, закрытого) и назначению. И конечно, любая из этих конструкций имеет свои особенности и безусловно подходит для своих целей и задач.

Вот здесь мы подходим к основному вопросу: А зачем вообще нужно чему-то учиться, и каковы ваши цели и задачи, когда вы отправляетесь в водный поход?
Для многих людей опыт водных походов ограничивается небольшими по продолжительности и расстоянию путешествиями с друзьями по гладкой, спокойной воде озер и рек на надувных типах судов. Существует большое кол-во вполне себе самодостаточных туристов, которые предпочитают длительные водные путешествия на устойчивых каркасно-надувных, или просто каркасных байдарках типа «Таймень».

Да, в тех случаях, когда хороший жизненный опыт имеет решающее значение и нет особой надобности в правильной технике гребли и управления лодкой, где все риски водного похода сведены к минимуму — здесь (и нет нам смысла настаивать) скорее всего и не стоит тратить время и денежные средства на приобретение дополнительных навыков.

НО вот, если вы решили повысить свой уровень — тогда ДА!
В последнее время большое распространение получило рекреационное направление связанное каякингом — путешествия по морям и озерам на морских каяках. Достаточно много компаний предлагают путешествия в очень красивые места, как то: Лофотенские острова (Норвегия) и т.д.

В таких турах в основном используются каяки закрытого типа предназначенные для путешествий в условиях сложных погодных условиях. В таких походах на фоне головокружительной природной красоты нельзя забывать о суровости северной природы: сильные ветра, волны, низкие температуры, течения — всё это имеет место быть. Риски для здоровья и жизни от неправильных действий в экстремальной ситуации значительно возрастают.

Стоит также упомянуть и о том, что проводятся различные гоночные соревнования с применением таких типов лодок, как морской каяк, или гоночные каяки. Конструкция таких каяков имеет свою специфику и отличается от классических байдарок рекреационного назначения типа Таймень и т.д.
Чтобы научиться управлять морскими каяками и гоночными лодками, нужно приобретать необходимые для этого навыки. Такие навыки могут включать в себя технику водного туризма, технику гребного слалома и технику гладкой байдарки, и, конечно, желательно, если вы путешествуете по большим открытым водоемам, иметь в своем арсенале и эскимосский переворот.)

Так вот, если вы всё-таки решили повысить свой уровень выше чем «матрасные» водные походы — тогда милости просим на семинар!

Программа семинара рассчитана на 4 занятия.
Занятия будут проводиться по ПЯТНИЦАМ.

Начало семинара по мере комплектования групп!
Для кворума достаточно 4-х участников.

Стоимость: 3000 руб. (полностью 4 занятия).

Численность группы: до 6 чел.

Занятия проводятся в ДФК ПГУПС

Бассейн расположен в 5 мин. ходьбы от ст. метро Горьковская.

Адрес бассейна: Санкт-Петербург, Кронверкский проспект, дом 9Б.

Расписание занятий:

• 21:15 — вход в ДФК ПГУПС;
• 21:30 — теоретическая часть занятий;
• 22:00 — разминка;
• 22:30 — водная, практическая часть;
• 23:15 — окончание занятий.

В программе семинара будет:

1.  Каякинг, основные положения; Тех. характеристика каяков закрытого типа, основы управления каяком.
2. Посадка в каяк с берега, с воды; выход из каяка при причаливании; одевание фартука (юбки); выход из каяка при опрокидывании.
3. Техника прямой гребли, управляющие гребки; высоки и низкие опоры; основы эскимосского переворота.
4. Техника маневрирования.
5. Опасности и риски в водном туризме, причины возникновения аварийных ситуаций.
6. Организация различных видов страховки на воде; посадка в каяк после оверкиля.

Требования на посещение бассейна:

1. Сменная обувь (переодеваемся в холле)
2. Плавательная шапочка независимо от прически
3. Средства личной гигиены.

ЗАПИСЬ:

Козырев Александр Павлович
Телефон: +7 952 208-46-02
E-mail: alexan.kozyrev@dev.vuoksatravel.ru

Координатор:
Березикова Дарья Дмитриевна
Телефон: +7 950 224-58-30
E-mail: dasha.berezikova@dev.vuoksatravel.ru

Дом физической культуры ПГУПС
Телефон: +7 812 498-16-32

Обучение каякингу в бассейне ДФК ПГУПС

Известно, что обучение каякингу лучше всего начинать с бассейна. В бассейне, практически в тепличных условиях, можно освоить начальную технику гребли, технику управления лодкой, и что очень важно для дальнейшего развития ваших навыков в этой области — это научится делать «эскимосский переворот»(постановка лодки на ровный киль после переворота).

Начало нового сезона тренировок в бассейне ДФК ПГУПС
С 02 октября 2023 года.
Абонемент в бассейн не будет привязан строго к началу месяца, т.е. вы просто покупаете 4 или 8 занятий сроком на 30 дней в начале, середине, или в конце месяца — это уже не важно.

1. Взрослая группа

Расписание тренировок в бассейне ДФК ПГУПС смотрите на сайте.

Подписывайтесь на нас ВКонтакте
Подписывайтесь на нас в Инстаграме